Find Your Values あなたの価値観を言語化する
Feature 特徴
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01 コーチングとは
コーチングとは「Coach」＝「馬車」に由来しています。
その意味は「人を目的地まで送り届けること」です。
つまり、クライアント自身に焦点を当てながら対話・コミュニケーションをすることで、クライアントの気づきから生まれる意識と行動の変化を促し、クライアントが本当に向かいたいところへ送り届けることを目的としています。
コーチングセッションでは、その人が既に持っている本当にありたい「姿」や本質にある「答え」、心の奥底にある「願い」を引き出し、その人自身に変化を起こしていきます。
あなたの答えや願いは、すべてあなたの中にあります。
そして、その答えや願いはあなたの価値観をもとに形成されています。
あなたの価値観を言語化し、本当の願いや答えを一緒に見つけませんか？ -
02 こんな方におすすめ！
・コーチングに興味がある
・人生の方向性を見出したい
・悩みがある
・一歩を踏み出せないことがある
・自分の話を誰かに聞いてほしい
・自分のことをもっと知りたい
・絶対に達成したい目標がある
・上司や友人、パートナーとの関係がうまくいかない
・誰かに応援されたい！背中を押してほしい！
・自分の人生を変えたい！
Achievements コーチング実績
Plan&Price プラン＆料金
3つのプランをご用意しています。
ご希望に合わせて相談しながらプランを決めていきますので、まずは無料体験セッションにお申し込みください。
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無料体験セッション
「コーチングって、どういう形で行われるの？」「どのような変化が期待できるの？」など。
コーチングに関する疑問を、事前のご説明と体験セッションにて解決いたします。
【内容】（1回60分・オンライン形式）
・お互いの自己紹介
・コーチングについて
・セッションの流れについて
・私のセッションの特徴
・コーチングセッション体験
・コーチングプランのご案内
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ショートプラン
初めてコーチングを受ける方に向けたプランです。
【こんな方におすすめ！】
・自分の考えを整理したい
・自分の価値観を把握したい
・自分の感情の整理をしたい
・周囲に話せない悩みを話したい -
ミドルプラン
自分の現在地を把握したうえで、少しでも人生を変化させたい方に向けたプランです。
【こんな方におすすめ！】
・自分のありたい姿を見つけたい
・人生の目標を探したい
・価値観に応じた人間関係を再構築したい
・転職すべきかどうか悩んでいる
・資格取得に向けたモチベーションを維持したい -
ロングプラン
人生をガラッと変えたい！という方に向けたプランです。
【こんな方におすすめ！】
・自分の性格を変えたい
・転職して、周りの環境を変えたい
・新しい挑戦に対して背中を押してほしい
Faq よくあるご質問
セッションの実施が可能な曜日・時間帯を教えてください。
平日20:00～22:00、または、土祝の10:00～18:00となります。
日曜日は定休日です。
どのくらいのペースで受けたらいいですか？
2週間～1か月に1回のペースで受講していただくのがおすすめです。
WithCoachのクライアントさんは、3週間に1回受ける方が多いです。
コーチングとカウンセリングの違いについて教えてください。
どちらも対話によるコミュニケーションという点では同じですが、クライアントの心理状態により両者は区別されます。
カウンセリングは「マイナスからゼロ」に心理状態を戻す対話をし、コーチングは心理状態を「ゼロからプラス」にしていく対話をしていきます。
ほかにも共通点や違いもございますので、もっと知りたい方はこちらの記事もご覧ください。
コーチングってどのくらい効果がありますか？
コーチングのテーマ（話題）はどのように準備すればよいですか？
毎回のセッションにお持ちいただくテーマ（話題）については、あまり難しく考えすぎず、その場で話したいことをお話しいただいて構いません。
もし、事前に準備したいということでしたら、こちらの記事を参考にしていただければと思います。