Be Yourself 自分らしく生きるために
Feature 特徴
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01 「自分らしさ」を見つけるライフコーチング
自分らしく生きるための「自分らしさコーチング」とは、
仕事や家庭、キャリアや人間関係など、日常生活のあらゆるシーンにおいて、自分らしさを追求していく人生のサポーターです。
あなたもこんなことないでしょうか？？
・目の前の仕事に追われ、やりがいを感じられない
・仕事に慣れ、物足りなさを感じる
・このままでいいのか、この先のキャリアに悩んでいる
また、自己肯定感が低かったり、自分らしさを認められなかったり、
自分の中で不安になっていることないですか？？
その答えや解決策をSNSやネットでを探しても、一般的な答えしか出てきません。
あなたに合った答え、あなたらしい答えはどこにあるのでしょうか？？
それはあなたの中にしかありません。
他人に聞いても、どこを探しても、あなたらしい答えはあなたの中にしかないのです。
WithCoachが提供するセッションでは、
あなたの「行動」や「感情」の奥にある、価値観をしっかりと捉え、認識することで、
自分らしい価値観をもとに自分らしい人生を歩むことができます。
あなたも自分らしい人生を歩みませんか？ -
02 こんな方におすすめ！
・自分らしさがわからない
・自己肯定感が低い自分が嫌
・仕事に慣れてしまって、物足りなさを感じている
・等身大で生きていきたい
・仕事以外で夢中になれることを見つけたい
・仕事へのやりがいを見つけたい
・転職以外に自分にあった選択肢を見つけたい
・自分のありのままが受け入れられる環境を見つけたい
・自分の話を誰かに聞いてほしい
・わがままに生きたい
・自分らしい幸せを見つけたい
・楽しく仕事がしたい
Achievements ライフコーチング実績
Plan&Price プラン＆料金
「自分らしく」生きるためのライフコーチングとして、3つのプランをご用意しています。
ご希望に合わせて相談しながらプランを決めていきますので、まずは体験セッションにお申し込みください。
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体験セッション
WithCoachの自分らしさライフコーチングを受けるには、まずは体験セッションから！
・自分らしさライフコーチングはどういう形で行われるの？
・どうやって自分らしさが見つけられるの？
など、ライフコーチングに関する疑問を、事前のご説明と体験セッションにて解決いたします。
【内容】
60分×1回
※初めての方限定
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「自分らしさ発見」プラン
自分のペースで、自分らしさを見つけたい方のに最適なプランです。
【内容】
月1回の継続セッション
【こんな方におすすめ！】
・とにかく自分らしさを見つけたい
・自分らしさが何かわからない
・自分に正直に生きたい
・自分に自信を持ちたい
・自分らしい自己紹介を考えたい -
「自分らしさ探究」プラン
集中して短期間で、自分らしい人生を歩み始めるのに最適なプランです。
【内容】
月2回の継続セッション
【こんな方におすすめ！】
・自分らしい人生の1歩を踏み出したい
・自分らしい職場を見つけて転職したい
・自分らしい目標を見つけて取り組みたい
・自分らしい趣味を見つけたい
・周りを気にせず生きていきたい
Faq よくあるご質問
セッションの実施が可能な曜日・時間帯を教えてください。
平日19:00～23:00、または、土祝の10:00～18:00となります。
日曜日は定休日です。
どのくらいのペースで受けたらいいですか？
月1回と月2回の2つのプランを用意しております。
途中で切り替えも可能ですので、自分のペースにあった方をお選びください。
コーチングとカウンセリングの違いについて教えてください。
どちらも対話によるコミュニケーションという点では同じですが、クライアントの心理状態により両者は区別されます。
カウンセリングは「マイナスからゼロ」に心理状態を戻す対話をし、コーチングは心理状態を「ゼロからプラス」にしていく対話をしていきます。
ほかにも共通点や違いもございますので、もっと知りたい方はこちらの記事もご覧ください。
コーチングってどのくらい効果がありますか？
コーチングのテーマ（話題）はどのように準備すればよいですか？
毎回のセッションにお持ちいただくテーマ（話題）については、あまり難しく考えすぎず、その場で話したいことをお話しいただいて構いません。
もし、事前に準備したいということでしたら、こちらの記事を参考にしていただければと思います。