Faq よくあるご質問

セッションの実施が可能な曜日・時間帯を教えてください。

平日19:00~23:00、または、土祝の10:00~18:00となります。
日曜日は定休日です。

どのくらいのペースで受けたらいいですか?

月1回と月2回の2つのプランを用意しております。
途中で切り替えも可能ですので、自分のペースにあった方をお選びください。

コーチングとカウンセリングの違いについて教えてください。

どちらも対話によるコミュニケーションという点では同じですが、クライアントの心理状態により両者は区別されます。
カウンセリングは「マイナスからゼロ」に心理状態を戻す対話をし、コーチングは心理状態を「ゼロからプラス」にしていく対話をしていきます。
ほかにも共通点や違いもございますので、もっと知りたい方はこちらの記事もご覧ください。

コーチングってどのくらい効果がありますか?

個人の思いや目的などによりますが、人生の転機になるような変化が生まれることもあります。
一般的なコーチングの効果や私が体感した効果についてはこちらの記事にまとめておりますので、ぜひご覧くださいませ。

効果に少しでもご関心がおありの方は、ぜひ無料体験セッションにお申し込みください。

コーチングのテーマ(話題)はどのように準備すればよいですか?

毎回のセッションにお持ちいただくテーマ(話題)については、あまり難しく考えすぎず、その場で話したいことをお話しいただいて構いません。
もし、事前に準備したいということでしたら、こちらの記事を参考にしていただければと思います。